Association GYMNASTIQUE EX ORIENTALE DOUCE ET ENERGETIQUE (GEODE)

L'association Gymnastique Ex Orientale Douce et Energétique, également connue sous le nom de GEODE, est un lieu dédié à la pratique de la gymnastique douce et des pratiques énergétiques. Située au 102 avenue Victor Hugo dans la ville de Bouscat, elle rassemble une communauté de personnes passionnées par le bien-être physique, mental et émotionnel. L'objectif principal de l'association est de promouvoir, pratiquer et développer la gymnastique douce ainsi que les pratiques énergétiques, telles que le yoga, le qi gong, le tai-chi et la méditation. Ces disciplines ancestrales visent à harmoniser le corps et l'esprit, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie au quotidien. GEODE propose une variété de cours pour répondre aux besoins et aux envies de tous. Les séances de gymnastique douce sont adaptées à tous les niveaux et mettent l'accent sur la respiration, la posture, la flexibilité et la relaxation. Les pratiques énergétiques, quant à elles, permettent de travailler sur l'énergie vitale du corps et aident à relâcher les tensions et à retrouver un équilibre intérieur. Au-delà des cours réguliers, l'association organise également des stages et des ateliers thématiques pour approfondir la pratique et découvrir de nouvelles techniques. Ces événements sont ouverts à tous, membres de GEODE ou non, et permettent de partager des moments conviviaux autour d'une passion commune pour le bien-être et la gymnastique. De plus, GEODE s'engage à sensibiliser le grand public sur les bienfaits de la gymnastique douce et des pratiques énergétiques. Pour cela, l'association participe à des événements et à des salons, organise des conférences et des démonstrations, et collabore avec d'autres associations partageant les mêmes valeurs. Mais GEODE n'est pas seulement un lieu où l'on vient pour faire du sport, c'est aussi un lieu d'échange et de partage. Chaque membre est accueilli avec bienveillance dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Les cours sont dispensés par des professeurs qualifiés et passionnés, qui accompagnent les élèves dans leur pratique en tenant compte de leurs capacités et de leurs objectifs. Que l'on soit jeune ou moins jeune, débutant ou confirmé, chacun peut trouver sa place au sein de l'association GEODE. Elle offre un véritable espace de détente et de bien-être où chacun peut venir prendre soin de son corps et de son esprit dans un cadre agréable et propice à la détente. En somme, l'association GEODE est bien plus qu'un simple lieu de pratique de la gymnastique douce et des pratiques énergétiques. C'est un lieu d'épanouissement personnel, de rencontre et de partage, où l'on vient pour prendre soin de soi et de son bien-être. Si vous partagez l'intérêt pour ces disciplines et que vous souhaitez découvrir leurs bienfaits, n'hésitez pas à rejoindre la communauté GEODE.

promouvoir, pratiquer et de développer la gymnastique douce et les pratiques énergétiques, ainsi que leurs applications possibles dans le sport et la vie quotidienne.